-
Обед: 2 яйца вкрутую, большая порция салата, стакан томатного сока. Салат для японской диеты готовится так: Нарезать сырую или слегка отваренную белокочанную или пекинскую капусту, заправить небольшим количеством оливкового или кунжутного масла.
mydietu.ru/yapon.php
-
Японская диета рассчитана на 13 дней, за время которых можно сбросить вес до 7 кг. 1 день. Завтрак: черный кофе.
3 день. Завтрак: черный кофе. Обед: сырое яйцо, 3 большие вареные морковки с растительным маслом. Ужин: яблоки. 4 день.
10diet.net/yaponskaya-dieta.html
-
Японская диета разработана специалистами японской клиники "Яэкс". Продолжительность диеты - 13 или 14 дней. Создатели диеты обещают, что за это время произойдет полная перестройка обмена веществ и
День 4. Завтрак: черный кофе. Обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом, 15 грамм твердого сыра. Ужин: фрукты. День 5.
edimka.ru/text/diets/japan
-
Из серебряного молочника, а не из треугольного пакета пускала Вера Александровна тонкую струю в чайную чашку, и там расходились дымчатые разводы, а она размешивала их ложечкой по японский диета без сырой яйца стрелке. Среди бела дня на щеколду заперлись!
www.kzluch.kz/includes/Golubika/yaponskaya-dieta-bez-syrogo-yaica.html
-
В 6-ой день японской диеты завтрак состоит из только черного кофе, зато сегодня достаточно сытный обед, нужно съесть половину отварной курицы и салат из свежей капусты или моркови. Ужин предусматривает 2 сваренных крутую яйца и салат из сырой моркови, заправленный растительным маслом.
wotda.ru/pohudenie/32-populyarnye-diety/832-yaponskaya-dieta.html
-
кабачок и сырое яйцо. с ужасом смотрю в завтра, когда нужно будет есть жареный кабачок. можно ли его на что-то заменить? интересует опыт тех, кто менял, и у кого все равно был результат.
Просто я когда сидела на 14 дневной японской диете никакого кабачка там и в помине не было. У вас сейчас второй день диеты?
www.diets.ru/post/627161/
-
На второй день японской диеты с кофе можно съесть сухарик, а на пятый – сырую морковь, натертую на терке и приправленную лимонным соком. Обед состоит из вареных или жареных рыбы, курицы или мяса с овощами и фруктами, а также куриные яйца.
mybust.ru/diety/yaponskaya-dieta.html
-
- Ужин: 2 вареных яйца, 200гр. постного мяса (говядина или курятина), салат из капусты. День 4 японской диеты: - Завтрак: Сырая морковь и стакан лимонного сока. - Обед: 200гр. вареной или запеченной в фольге рыбы, стакан томатного сока.
easy-lose-weight.info/yaponskaya-dieta/
-
На четвертый день позавтракайте только кофе. В обед — съешьте сырое яйцо, отварите себе 3 большие моркови, заправьте их растительным маслом и заешьте 15 граммами твердого сыра.
С середины японской диеты — меню будет повторяться. Например, на день девятый — сырая морковь с соком лимона — это завтрак.
netkilo.ru/yaponskaya-dieta
-
Японская диета (оригинал) – очень эффективный метод снижения веса. Продолжительность курса – 13 дней. Эта диета популярна не только в Японии, но и в других странах.
Обед: сырое яйцо. Ужин: 100-150 гр. сыра твердых сортов, 3 штуки отварной моркови с растительным маслом, яблоки в неограниченном количестве.
net-kalorijnosti.ru/yaponskaya-dieta-original.html
