-
Диета для девочек и мальчиков не должна быть слишком жесткой.
До 13-летнего возраста мальчиков эти показатели составляют 2750 ккал/90(54) б./92 ж./390 угл. Если подросток (девочка или мальчик) занимается спортом или физическим трудом, то вышеуказанная калорийность должна быть увеличена на 15-20%.
edimka.ru/text/diets/diety_dlya_podrostkov
-
Ознакомьтесь с диетой для девочек подростков 14 лет. С помощью нее можно держать себя в форме с малых лет.
Так какой же должна быть диета для подростков 15 лет и других возрастов, чтобы она не смогла навредить растущему и развивающемуся организму?
www.stop-fat.ru/dieti-dlya-podrostkov.php
-
Диета для 15-летней девушки. Подскажите, пожалуйста, как худеть в 15 лет. Можно ли пить капсулы ананаса или еще какие-то лекарства, или в этом возрасте все вредно.
Лет до 25 в основном 1-й тип идет, 2-й тип чтоб у 15-летней девочки почти невозможно, ну крайне редко такое бывает.
conf.7ya.ru/fulltext-thread.aspx?cnf=diet&trd=5886
-
Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Клубы Фото Консультации Фитнес видео.
Девочки, это последнее (неоконченое) творение моего маленького гения. • Рассказ моей 15 летней девочки, оцените, она просила. Этот рассказ написала моя 15 летняя доченька.
www.diets.ru/post/218150/
-
#349 RE: RE: Диеты для подростков 12-13-14-15 лет — Карина2000 05.07.2012 18:53. Здравствуйте меня зовут Карина мне 11лет,рост у меня 150-152см,вешу6 0-64кг,помогите пожалуйста похудеть к 1сентябрю,без кефира творога и молока.Заранее спасибо!!
podrostkidiety.com/dieti/dieti_dlya_podrostkov_12-15_let
-
13 - летним девочкам диеты не нужны!
otvet.mail.ru/question/9787532
-
Совершенно согласна с автором, что девочкам подросткам не нужно садиться на диеты(если конечно они не пышки)! Подросткам просто необходимы калории, и питание разнообразными продуктами в т.ч. мясом.
или им не хватает внимания мальчиков,которое так важно для нас в нашем возрасте.Поэтому милые девочки,14-15 лет,худейте с умом!!!!!
www.pohudejka.com/stati/kak_pochudet_devochkam
-
siarhei-b бегом пускай заниимается, марафоны рулят насчет питания: ничего сладкого, всяких там чипсов и другой хрени, только естественные продукты, которые не
Вот в том том то и прикол правильное соотношение Б/Ж/У для 13 летней девочки которая начала активное развите в психическом физическом и тд плане.
forum.steelfactor.ru/index.php?showtopic=15454
-
Девочки подскажите, что можно подарить 15 летней девочке? Подарок символический, т.к. не буду гостевать, иду по делу, а там праздник, но с пустыми руками тоже не прийти не красиво.
15 лет - это уже не девочка:). Пристрастия к косметике и т.д. уже сформированы.
www.BabyBlog.ru/community/post/fiesta/474805
-
ДИЕТЫ: Эффективное похудение от доктора Оза. ФИТНЕС: Фитнес питание. Худею!: Автогипноз для похудения.
Как 15-летняя девочка построила свой бизнес. Диета от ресторана Subway. Средство от бессонницы.
www.minusrazmer.ru/articles/46.html
